Tuesday, 28 November 2017
Petua untuk sakit gatal-gatal badan, terkena ulat bulu dan bisul
Saturday, 25 November 2017
10 Petua Menggunakan Limau Nipis dan Limau Kasturi
Wednesday, 22 November 2017
Khasiat Halia Untuk Kesihatan
Sunday, 19 November 2017
5 Petua Luka Bersalin Cepat Sembuh.....Wajib Buat!
Thursday, 16 November 2017
TIPS HILANGKAN KAHAK BAYI
Contoh -> madu El-Ejib
Guna air zam-zam ( ada molekul penyembuhan ) atau air musoffa
Untuk cairkan kahak. Kahak akan keluar melalui najis.
Cara : - daun kaduk + kapur + air di ramas-ramas
Lulur ke dada, leher, belakang bayi
# JIKA HIJAU = DIJANGKITI BAKTERIA
# JIKA KUNING = DIJANGKITI BAKTERIA @ VIRUS.
KAHAK JERNIH = BADAN SEJUK = DIRAWAT DGN MADU, BUAH DELIMA & KENA MAKAN MAKANAN BERSIFAT PANAS
KAHAK PEKAT / KUNING / HIJAU = BADAN PANAS = DI RAWAT DGN BARLI @ AIR ASAM JAWA & KENA MAKAN MAKANAN BERSIFAT SEJUK
Sunday, 5 November 2017
6 Kesilapan Ketika Membancuh Susu Formula yang Wajib Kita Tahu
Mengenai penyediaan susu formula sebenarnya tidak boleh dipandang remeh kerana jika tersalah langkah mungkin nutrisi-nutrisi yang terkandung didalam susu akan hilang. Jadi seperti sia-sia sahaja kalau kita beli susu yang mahal tetapi langkah penyediaan pula kita salah. jadi penting tau cara penyediaan ini.
Daripada survey dari rakan-rakan terdekat saya, ramai yang lakukan langkah-langkah ini :-
1) letak susu yang telah di sukat ke dalam botol susu
2) Tuangkan air panas
3) Goncangkan sampai sebati
4) Baru letak air masak
5) Goncang sehingga sebati lagi
6) Rasa suhu sebelum diberi minum.
Sebenarnya langkah-langkah di atas adalah salah!.Kenapa ?
1) Air panas yang baru lepas di masak dan suhunya atas 70 celcius tidak boleh dituangkan dahulu, ini kerana akan mematikan nutrisi-nutrisi yang ada dalam susu anak-anak kita.
2) Air yang terlampau panas akan bertindak balas dengan botol susu anak kita, jika botol bukan free BPA lagi merisaukan kerana takut pengewapan akan membebaskan bahan kimia ( material botol susu) itu.
Sebelum ini, saya juga tidak tahu mengenai ini sehingga saya terbaca di facebook mengenai pertanyaan penyediaan susu formula. Jadi sama-samalah kita amalkan penyediaan susu formula anak-anak kita dengan betul supaya nutrisi-nutrisi dapat diserap dengan elok.
Langkah-langkah yang betul untuk penyediaan susu si manja :-
1) Tuangkan dahulu air masak yang telah disejukkan ke dalam botol susu anak.
2) Lepas itu baru tuangkan sedikit demi sedikit air panas sehingga air dalam keadaan suhu suam
Contoh sukatan : 4 oz air masak , 1 oz air panas untuk susu 5oz
3) Tambahkan susu formula mengikut sukatan yang telah diberikan pada tin dengan menggunakan sudu yang dibekalkan.
4) Tutup botol dan goncangkan sehingga larut dan sebati.
5) Uji suhu dengan menunggangkan botol dan biarkan sedikit susu jatuh ke atas pergelangan tangan anda di sebelah dalam. Ia seharusnya terasa suam, bukan panas.
Pantang Larang Bagi Ibu Yang Bersalin
Jenis makanan yang tak boleh dimakan oleh ibu berpantang :-
🐟Ikan kembung - gatal
🐟Ikan cencaru - tajam
🐟Ikan siakap - boleh menyebabkan bentan
🐟Ikan sardin - gatal
🐟Semua makanan dalam tin - tinggi garam, angin dan bisa
🌱Sayur kangkung - sejuk dan angin
🌱Timun - sejuk
🌱Terung - sejuk dan boleh menyebabkan bentan
🌱Nenas - tajam dan boleh menyebabkan bentan
🌱Kacang tanah - angin
🌱Telur - gatal. Paling dielakkan oleh ibu bersalin czer kerana boleh menyebabkan luka czer menjadi gatal dan bernanah
🌱Santan - sejuk dan angin
Jenis makanan paling disyorkan buat ibu berpantang:-
🐟Ikan haruan
🐟Ikan selar
🐟Ikan gelama
🐟Ikan merah
🐟Daging
🌱Sayur sawi
🌱Sayur carrot
🌱Sayur brokoli
🌱Buah oren manis
🌱Kismis
🌱Kurma
🌱Madu
🌱Habbatussauda'
🌱Susu kambing
🌱Halia
🌱Bawang putih
🌱Lada hitam
🌱Ulam pegaga
Makanan bergoreng elakkan ya sampai pada minggu kedua berpantang baru boleh makanan makanan bergoreng, contoh ayam goreng, ikan goreng.
Jenis masakan paling disyorkan :-
🌸Sup
🌸Bakar atau rebus
Jenis minuman disyorkan :-
🍊Jus oren manis - bagus untuk luka
☕Air milo panas
☕Teh dan kopi panas - boleh mula pada minggu kedua berpantang sebab angin
☕Air rebusan daun sireh dan manjakani dan campur gula batu
🍀Air rebusan kunyit
🐝Air sejuk dan air batu (ais) wajib pantang sampai 100 hari buat ibu berpantang yg bersalin normal
Buat ibu bersalin czer wajib pantang sampai 1 tahun.
🐝Ibu berpantang disyorkan makan secara kerap tapi dalam portion sederhana. Elakkan makan nasi sehingga bertambah 2-3 pinggan ya, nanti perut ibu senang buncit dan menggeleber.
🐝Kerapkan minum air, minum air tidak menyebabkan miss v kita basah atau berair seperti anggapan sesetengah orang. Tapi kalau ibu kurang minum air, anda akan cepat lesu dan pengeluaran susu turut terjejas🍼👶.
👉"Selamat Berpantang "
😊
Friday, 3 November 2017
Tips tradisional
◾ Ari-ari Pedih
Ambil sirih bertemu urat, sebiji bauh pala dibenamkan ke dalam abu panas, sebiji pinang yang telah dibelah tiga bahagian serta disapu dengan kapur dan makan pada sebelah pagi, tengahari dan petang. Amalkan selama tiga hari berturut-turut.
◾ Asma
Tujuh helai daun sirih ditumbuk lumat bersama satu sudu teh lada putih dan campurkan minyak kayu putih secukupnya agar menjadi pepesan. Sapukan pada dada pesakit serta leher, amalan ini akan menghilangkan penyakit asma.
◾ Barah
Tiga helai daun sirih bertemu urat dihancurkan lumat berserta kapur sirih sebesar ibu jari kaki dan sesudu makan madu lebah untuk menjadi pepesan. Sapukan tiga kali sehari dibahagian yang sakit.
◾ Batuk Lelah
Daun sirih dilayur dan dituam ke dada pesakit. Air daun sirih diguna untuk minuman kepada pesakit.
via@petuabonda